Potenziare il sistema immunitario: partire dallo stile di vita Dieta alimentare e sistema immunitario: c’è un legame? Con l’approssimarsi dell’inverno in molti cominciano a chiedersi cosa si possa fare per rinforzare il proprio sistema immunitario e quali misure sia opportuno mettere in atto per far sì che si possa giocare di prevenzione sui malanni di … Leggi tutto
In cosa consiste la dieta dissociata del dottor Hay Dieta dissociata: la classificazione degli alimenti Conseguenze e rischi della dieta dissociata La dieta dissociata è una delle tantissime diete sviluppate nel corso degli anni con l’obiettivo del dimagrimento fisico. In particolar modo parliamo di una dieta elaborata negli anni Trenta dal medico americano Howard Hay, tanto … Leggi tutto
Le 10 proprietà benefiche del succo di mirtillo rosso Come tutti i frutti selvatici anche il mirtillo rosso vanta delle proprietà molto importanti per il corretto funzionamento dell’organismo. Buono e nutriente, il suo succo è un vero toccasana soprattutto se bevuto nei momenti morti della giornata: bambini e adulti, anzichè rifocillarsi di bevande iper trattate … Leggi tutto
Assumere caffeina in gravidanza: ci sono rischi oppure no? Caffeina in gravidanza: guida al compromesso migliore Il rapporto che passa tra la caffeina e la gravidanza è annoso: sull’opportunità di sorseggiare caffeina durante la dolce attesa c’è una sorta di disputa tra coloro i quali affermano non ci siano effetti negativi e quelli che invece … Leggi tutto
Latte scremato: valori nutrizionali e differenze col latte intero Latte scremato: le principali proprietà benefiche Le controindicazioni del latte scremato Il latte scremato è un alimento molto diffuso in qualunque parte del mondo, facilmente reperibile nei supermercati e nelle case dei consumatori. Si tratta di uno dei principali protagonisti della nostra alimentazione ed è per … Leggi tutto