Fitness
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I benefici del nuoto in età adulta
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Il nuoto è un’attività ludico-sportiva molto diffusa nel nostro Paese (del resto, buona parte del territorio italiano è circondato dal ...
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Fitball, cos’è e perchè è utile per il benessere fisico
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Acquagym: tutto quello che c’è da sapere sulla ginnastica in acqua
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Crampi muscolari alle gambe: rimedi e cause (patologiche e non)
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