Le proprietà benefiche dell’infuso di menta Le principali controindicazioni del mentolo L’infuso di menta è una bevanda ottenibile mediante la fusione dell’acqua con la menta (fresca o essiccata che sia). Si tratta di un drink che può essere sorseggiato sia a freddo che a caldo e che può essere personalizzato negli ingredienti in relazione alla … Leggi tutto
Dieta ricca di iodio: dove trovarlo e in quali quantità assumerlo Non mangiamo né sale e siamo vegetariani? Ecco come reperire lo iodio I principali benefici dello iodio Controindicazioni legate all’eccesso di iodio Una dieta ricca di sodio è il regime alimentare che chiunque dovrebbe mantenere per assicurarsi dei benefici su scala salutare, ma soprattutto, … Leggi tutto
Uomini e donne ingrassano diversamente? E perchè lo fanno? Come eliminare i fianchi: le idee più note ed efficaci Quello di togliere i franchi rappresenta un obiettivo che sta a cuore a molte donne e anche a parecchi uomini, poiché è risaputo che una delle aree corporee più soggette all’accumulo di grasso e quindi al … Leggi tutto
Potenziare il sistema immunitario: partire dallo stile di vita Dieta alimentare e sistema immunitario: c’è un legame? Con l’approssimarsi dell’inverno in molti cominciano a chiedersi cosa si possa fare per rinforzare il proprio sistema immunitario e quali misure sia opportuno mettere in atto per far sì che si possa giocare di prevenzione sui malanni di … Leggi tutto
In cosa consiste la dieta dissociata del dottor Hay Dieta dissociata: la classificazione degli alimenti Conseguenze e rischi della dieta dissociata La dieta dissociata è una delle tantissime diete sviluppate nel corso degli anni con l’obiettivo del dimagrimento fisico. In particolar modo parliamo di una dieta elaborata negli anni Trenta dal medico americano Howard Hay, tanto … Leggi tutto