Dieta

Come perdere 10 kg in 3 mesi in modo sano

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Come abbiamo detto sempre in tutti i nostri precedenti post, perdere i chili in eccesso è importante, sia da un ...

Come calcolare quante calorie assumere al giorno

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Affinché una dieta abbia successo e il peso forma raggiunto sia quello desiderato, è necessario non solo prestare molta attenzione ...

feci a palline

Come perdere peso velocemente senza dieta

Eleonora Teragnoli

Non è per vantarcene, ma di un fatto dobbiamo essere assolutamente orgogliosi: di cibo e cucina, noi italiani ce ne ...

Come dimagrire velocemente cosce e glutei

Eleonora Teragnoli

Sarà colpa degli estrogeni, o dell’influenza della zona in cui viviamo, ma a caratterizzare fortemente noi donne italiane nel mondo ...