Canticchiare una filastrocca o accennare una dolce ninnananna aiuta a calmare i bambini più piccoli. Intere generazioni di madri erano già al corrente di questo piccolo espediente per tenere a bada i loro figli, ma ora arriva la conferma anche da parte della scienza. Isabelle Peretz, dottoressa del Centro di Ricerca sul Cervello, sulla Musica e sul … Leggi tutto
Dormire bene è molto importante perchè migliora la qualità della nostra vita. E difatti proprio dietro un sonno non sufficiente o irregolare possono nascondersi numerosi disturbi tipici dei bambini. In Italia è stata avviata una indagine conoscitiva su una vasta platea di bimbi che frequentano la terza elementare proprio per cercare di capire come riposino … Leggi tutto
Radicchio: varietà e valori nutrizionali Le proprietà del radicchio rosso Le proprietà del radicchio verde Le controindicazioni del radicchio Il radicchio, indipendentemente dal fatto che sia rosso o che sia verde, vanta diverse proprietà benefiche per l’organismo. Il grande apporto di fibre, ad esempio, lo rende ottimo per quanti hanno intenzione di perdere qualche chilo … Leggi tutto