Banana: valori nutrizionali e calorie Banana: le principali proprietà benefiche La banana e l’estetica: una solida partnership! Pianta appartenente alla specie Musa acuminata e Musa balbisiana, la banana è un frutto molto gustoso e ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo. Sono infatti innumerevoli i suoi benefici: si va dalle capacità purificatrici fino a … Leggi tutto
Le principali cause del gonfiore ai piedi Piedi gonfi: come prevenire l’insorgere del problema Sono molte le persone che soffrono di piedi gonfi, soprattutto a ridosso della primavera/estate laddove le temperature si alzano e contribuiscono all’insorgere del problema. Checchè se ne dica, però, non parliamo di una condizione che riguarda le sole donne o per … Leggi tutto
Mal di stomaco da stress: cause e prevenzione Mal di stomaco da stress: i rimedi naturali Riconoscere l’ansia per prevenirla e combatterla Ci sono una miriade di fattori che possono contribuire a far nascere il mal di stomaco ma probabilmente quello più sottovalutato di tutti è proprio lo stress. D’altro canto, parliamoci di chiaro: quanti … Leggi tutto
Cos’è il colpo della strega Blocco della schiena: le cause del problema Colpo della strega: i rimedi più efficaci Diciamocelo francamente: in quanti non conoscono o non hanno mai avuto un colpo della strega? Parliamo di quella contrattura muscolare che si verifica nell’istante successivo in cui si è effettuato un movimento troppo brusco e che … Leggi tutto
Cos’è la vitamina D3: fabbisogno e rischi da carenza Vitamina D3: i principali benefici per l’uomo Assumere vitamina D3: alimenti e integratori privilegiati Non è nota come la A, la B, la C o la E, eppure in natura esiste anche la vitamina D3 che è altrettanto importante per la salute dell’organismo umano. In particolar modo, … Leggi tutto