Alimentazione e cancro: quale legame? Dieta anticancro: gli alimenti da evitare (o limitare) Dieta anticancro: gli alimenti che allontanano i tumori Su questo fronte, nel corso degli ultimi decenni la ricerca ha fatto passi da gigante, ma rimane fuor di dubbio che il cancro rimanga uno dei grandi mali che la società moderna si ritrova … Leggi tutto
Farro: valori nutrizionali e calorie Le proprietà benefiche del farro Le controindicazioni del farro Nell’ambito dei cereali è probabilmente il più noto, tanto è vero che ormai il farro lo si può trovare con estrema facilità in qualunque negozio della grande così come della piccola distribuzione. Parliamo di un cereale adatto alla nostra alimentazione, ricco di … Leggi tutto
Banana: valori nutrizionali e calorie Banana: le principali proprietà benefiche La banana e l’estetica: una solida partnership! Pianta appartenente alla specie Musa acuminata e Musa balbisiana, la banana è un frutto molto gustoso e ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo. Sono infatti innumerevoli i suoi benefici: si va dalle capacità purificatrici fino a … Leggi tutto
Cos’è la vitamina D3: fabbisogno e rischi da carenza Vitamina D3: i principali benefici per l’uomo Assumere vitamina D3: alimenti e integratori privilegiati Non è nota come la A, la B, la C o la E, eppure in natura esiste anche la vitamina D3 che è altrettanto importante per la salute dell’organismo umano. In particolar modo, … Leggi tutto
Spinaci: calorie e valori nutrizionali Le proprietà benefiche degli Spinaci Spinaci: le controindicazioni più importanti Come assumere gli spinaci: qualche idea da ricettario Di color verde brillante, gli spinaci sono piante molto diffuse in Italia ed anche versatili in termini di coltivazione: esistono delle varianti primaverili come lo spinacio della nuova Zelanda o il virofly, … Leggi tutto