Addominali storti: come gestirli e allenarti

Addominali storti: come gestirli e allenarti Fitness

Se ti alleni da un po’ e guardandoti allo specchio ti sembra che gli addominali non siano allineati, sappi che moltissime persone notano una tartaruga un po’ spostata, più evidente da un lato o con i quadretti non perfettamente simmetrici. Errore di allenamento, un problema posturale o qualcosa che si può correggere? La verità è … Leggi tutto

Batteri nelle urine: cause, sintomi e rimedi

Batteri nelle urine: cause, sintomi e rimedi Malattie

Quando in un referto compaiono i batteri nelle urine ci si preoccupa ma, in realtà, non sempre si tratta di qualcosa di grave. A volte, la presenza di batteri deriva semplicemente da una contaminazione del campione, cioè da microrganismi entrati nel contenitore durante la raccolta. In altri casi, invece, indica un’infezione delle vie urinarie vera … Leggi tutto

Dolore all’inguine sinistro: cause, sintomi e cosa fare

Dolore all’inguine sinistro: cause, sintomi e cosa fare Malattie

Il dolore all’inguine sinistro può presentarsi come fastidio leggero, tensione che tira tra gamba e inguine, bruciore localizzato o dolore più profondo vicino all’inguine che si irradia alla coscia. A volte resta circoscritto sopra l’inguine sinistro, altre volte coinvolge l’anca o scende lungo la gamba. Uomini e donne lo sperimentano con caratteristiche diverse e non … Leggi tutto

Fieno greco: usi, proprietà, benefici e controindicazioni

Fieno greco: usi, proprietà, benefici e controindicazioni Benessere Rimedi

Il fieno greco è una pianta i cui semi vengono usati da secoli come rimedio naturale per recuperare energie, stimolare l’appetito e sostenere la digestione. Oggi è studiato anche per il suo possibile ruolo nel controllo della glicemia, ma va assunto con attenzione perché non è adatto a tutti. Origini e caratteristiche botaniche del fieno … Leggi tutto