Le vacanze estive stanno per cominciare. Le spiagge iniziano già da ora ad affollarsi, grazie anche alle temperature abbastanza elevate. Ma c’è una cosa che una donna deve sempre tenere a mente: la gestione del caldo estivo non riguarda solo ciò che si mangia, ma anche ciò che non si deve assolutamente mangiare. Ecco un … Leggi tutto
Prevenire le infezioni dolorose al tratto urinario in estate? Basta fare la pipì in mare quando si ha la fortuna di essere in spiaggia. Queste infezioni sono fastidiose indipendentemente dalla stagione, ma quando si trascorre molto tempo con il costume addosso, potrebbe accadere con più frequenza. Alcuni dati suggeriscono che le infezione alle vie urinarie … Leggi tutto
Sapete cos’è la tanoressia? E’ un termine che descrive una condizione in cui una persona si abbronza eccessivamente per ottenere una carnagione più scura poiché percepisce se stessa come inaccettabilmente pallida. Questa abbronzatura può essere dovuta a quella che, normalmente, si prende all’aperto alla luce del sole o mediante l’utilizzo di lettini abbronzanti. La tanoressia … Leggi tutto
L’igiene del sonno è una varietà di pratiche e abitudini diverse che sono necessarie per dormire bene di notte ed essere molto svegli durante il giorno. Perché è importante praticare una buona igiene del sonno Dormire in modo sano è importante sia per la salute fisica che mentale. Aiuta anche migliorare la produttività e la … Leggi tutto
Il virus di tipo 1 dell’Herpes simplex (HSV-1) è conosciuto come il colpevole dell’herpes labiale. Quando non provoca prurito o piaghe sulla bocca, si nasconde nel fascio di nervi che attraversano il viso. E’ molto comune e si stima che il 50-90% delle persone presenti infezioni persistenti. Ma, in alcuni casi, l’Herpes simplex di tipo … Leggi tutto