Dita e piedi gelidi quando la temperatura scende? Sono sintomi comuni a tante donne. Ma è davvero una cattiva circolazione a causare ciò? Come si può rimediare? La maggior parte delle donne incolpa mani e piedi freddi alla cattiva circolazione ma, in realtà, ha più a che fare con la scelta dell’abbigliamento invernale che con … Leggi tutto
Sebbene le donne affermino di voler stare con un “bravo ragazzo”, li evitano come la peste. Perché? I “bravi ragazzi” sono insicuri e inautentici. In effetti, molte donne che hanno incontrato un ragazzo molto gentile, si sono chieste “perché è ancora single?”. Forse perché è un bugiardo. I bravi ragazzi cercano di nascondere i loro … Leggi tutto
Si fa un gran parlare di coppetta mestruale. Ma cos’è esattamente? Praticamente, è una piccola coppa flessibile realizzata in silicone o gomma lattice. Invece di assorbire il flusso, come fa un tampone, lo cattura e lo raccoglie. Poco prima dell’inizio delle mestruazioni, bisogna piegare saldamente la coppetta mestruale e inserirla come un tampone senza applicatore. … Leggi tutto
La violenza contro le donne deve fermarsi, senza se o mah. Tuttavia, dopo la Giornata internazionale contro la violenza sulle donne, le donne continueranno a subirla, sia fisica, psicologica e virtuale, quest’ultima attraverso i “social media”. Sul posto di lavoro, molte donne subiscono abusi ogni giorno e spesso hanno troppa paura di farsi avanti per … Leggi tutto
La crioterapia (terapia del freddo o trattamento del ghiaccio) viene utilizzata per abbassare la temperatura corporea a livello tissutale e cellulare al fine di ottenere benefici terapeutici. Ci sono però alcuni effetti collaterali a cui bisogna tener conto. I vantaggi della crioterapia La crioterapia fornisce i seguenti benefici terapeutici: Gestione del dolore: il freddo alza … Leggi tutto