Esercizio fisico, un toccasana anche per la mente?

Se vogliamo prevenire l’aumento del peso corporeo e allontanare il rischio di contrarre malattie come ipertensione, diabete, sindrome metabolica e anche cancro, allora non c’è niente da fare: l’esercizio fisico è l’antidoto naturale per eccellenza! Sono innumerevoli le ricerche che nel corso del tempo non hanno fatto altro che ribadire i benefici dell’attività fisica, non … Leggi tutto

Guida ai migliori cicatrizzanti naturali

Guida ai migliori cicatrizzanti naturali Rimedi

Come curare le ferite coi rimedi naturali La medicina alternativa in aiuto delle ferite Come trattare le cicatrici con gli oli essenziali La medicina naturale prevede numerosi rimedi che possono essere presi in considerazione per rimediare alle ferite e alle cicatrici: tutto merito degli estratti che si ottengono dai fiori e dalle piante officinali presenti … Leggi tutto

Gravidanza comoda e con stile: ecco i jeans premaman

La gravidanza rappresenta uno dei periodi più delicati, dolci e intensi che molte donne si ritrovano a dover vivere. Ed ogni qualvolta si palesa l’inizio di una dolce attesa, nel cuore e nella mente di ogni neomamma cominciano a venir fuori tutta una serie di gioie e preoccupazioni. Una di queste riguarda il come vestirsi … Leggi tutto

Allerta smog, come difendere i bambini in città

In questo periodo l’Italia (ma non solo) si ritrova a dover fare i conti con l’allarme smog, ovvero con un innalzamento delle polveri sottili presenti nell’aria per una quantità al di sopra della soglia tollerabile: una condizione, questa, che può mettere a dura prova la salute di grandi e piccini. Ma con qualche accorgimento possiamo … Leggi tutto

Prosciutto crudo: proprietà e controindicazioni

Prosciutto crudo: proprietà e controindicazioni Dieta

I valori nutrizionali del prosciutto crudo Le proprietà del prosciutto crudo Le controindicazioni del prosciutto crudo Il prosciutto crudo è un salume di origine italiana che viene ottenuto dalla coscia del maiale attraverso una serie di tecniche ad hoc e anche per mezzo di uno specifico processo di stagionatura. Per questo motivo il prosciutto possiede … Leggi tutto