Si fa un gran parlare di coppetta mestruale. Ma cos’è esattamente? Praticamente, è una piccola coppa flessibile realizzata in silicone o gomma lattice. Invece di assorbire il flusso, come fa un tampone, lo cattura e lo raccoglie. Poco prima dell’inizio delle mestruazioni, bisogna piegare saldamente la coppetta mestruale e inserirla come un tampone senza applicatore. … Leggi tutto
Le mestruazioni sono causa di crampi addominali, sbalzi d’umore e tanti altri disturbi che sappiamo essere molto fastidiosi. Tuttavia, al contrario di quanto si possa pensare, in tutti questi disturbi non rientra l’alterazione delle funzioni cognitive. Proprio così: il cervello, quanto meno nella sua capacità di apprendimento e rielaborazione, non verrebbe minimamente compromesso dal ciclo … Leggi tutto
Il congedo mestruale potrebbe diventare un diritto anche in Italia. Si tratterebbe di un periodo di permesso della durata di tre giorni al mese di cui alcune donne potrebbero aver modo di beneficiare. Usufruire del congedo mestruale non comporterebbe peraltro alcuna perdita dei giorni riconosciuti per la malattia o le ferie, quindi nel caso in … Leggi tutto
Sindrome premestruale: i cibi che aiutano Sindrome premestruale: l’importanza del rilassamento Sindrome premestruale: l’efficacia delle tisane Sindrome premestruale: cosa non fare La sindrome premestruale è una condizione fisiologica complessa, che coinvolge la maggior parte delle donne in età fertile. Definirla una malattia è un errore grave, da evitare assolutamente: la varietà e la gravità dei … Leggi tutto
Si fa un gran parlare di coppetta mestruale. Ma cos’è esattamente? Praticamente, è una piccola coppa flessibile realizzata in silicone o gomma lattice. Invece di assorbire il flusso, come fa un tampone, lo cattura e lo raccoglie. Poco prima dell’inizio delle mestruazioni, bisogna piegare saldamente la coppetta mestruale e inserirla come un tampone senza applicatore. … Leggi tutto
