Salute e benessere
Dieta chetogenica: cos’è e come funziona
Gianni
La dieta chetogenica è un particolare regime alimentare elaborato nel John Hopkins Hospital per curare, o meglio, trattare i casi ...
Esercizio fisico, un toccasana anche per la mente?
Gianni
Se vogliamo prevenire l’aumento del peso corporeo e allontanare il rischio di contrarre malattie come ipertensione, diabete, sindrome metabolica e ...
I sonnellini fanno bene? Una ricerca rivela: aumentano la produttività
Gianni
Secondo una recente ricerca, concedersi un pisolino durante una pausa di lavoro o nel bel mezzo di qualunque altro impegno che ...
Sambuco Selvatico, come utilizzaro per risolvere alcuni fastidi
Gianni
Il Sambuco Selvatico è una pianta ricca di varie proprietà officinali e proprio per questo impiegata per il trattamento della ...
Le principali proprietà delle Erbe Aromatiche
Gianni
Oggi giorno le utilizziamo in cucina ma dobbiamo sapere che fin dall’antichità le erbe aromatiche venivano impiegate anche in qualità ...