Salute e benessere

Dieta Kousmine per rafforzare l’equilibrio corporeo

Gianni

La dieta kousmine è un piano alimentare che si basa sul raggiungimento di un equilibrio per così dire ideale da ...

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Come prevenire i geloni?

Gianni

Prima di entrare nel dettaglio e di svelare come poter prevenire i geloni alle mani e ai piedi, vediamo di ...

Influenza 2015-2016: il picco deve ancora arrivare

Gianni

Le alte temperature che si sono registrate fino a pochi giorni fa hanno reso la stagione invernale 2015-2016 a dir ...

Dieta chetogenica: cos’è e come funziona

Gianni

La dieta chetogenica è un particolare regime alimentare elaborato nel John Hopkins Hospital per curare, o meglio, trattare i casi ...

Esercizio fisico, un toccasana anche per la mente?

Gianni

Se vogliamo prevenire l’aumento del peso corporeo e allontanare il rischio di contrarre malattie come ipertensione, diabete, sindrome metabolica e ...