Salute e benessere

La Cyclette per tutte le età: come mantenersi in forma con un allenamento regolare

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L’uso della Cyclette permette di integrare l’esercizio cardiovascolare nella routine di fitness, indipendentemente dall’età. Ciò significa che non ha alcuna ...

La bresaola fa ingrassare?

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Hai sentito dire che la bresaola fa ingrassare? Questo insaccato crudo viene prodotto con carni magre, ed è decisamente più ...

Paura di ammalarsi e delle malattie: cosa fare per uscirne?

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La paura delle malattie è un disturbo d’ansia che colpisce molte persone in tutto il mondo, ed è caratterizzata dall’essere ...

Come sbiancare i denti in modo naturale

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Sbiancare i denti a casa con rimedi naturali è possibile, i risultati sono apprezzabili ma solo se si tratta di ...

Come smettere di procrastinare e migliorare la tua vita

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Sai come smettere di procrastinare? Hai mai sentito parlare di procrastinazione? È quella tendenza che hai a rimandare un compito ...