La dieta alimentare e l’esercizio fisico possono non bastare nella perdita del peso. Il modo più efficace per liberarsi dei chili di troppo sta infatti in mix che è un po’ più complesso rispetto a quello che abbiamo sempre considerato, ossia in un combinato disposto tra alimentazione controllata, attività fisica e mindfulness. A spiegarlo sono i … Leggi tutto
La pressione alta è una condizione che riguarda un spropositato numero di persone. Negli ultimi 40 anni sono praticamente raddoppiate le persone che nel mondo soffrono di pressione alta, tanto che si è passati da 594 milioni di individui affetti da ipertensione nel 1975 a oltre 1.1 miliardi nel 2015. Il problema lo si registra … Leggi tutto
La noia e il sonno non c’entrano: lo sbadiglio può anche essere indice di attrazione sessuale. Ma a quanto pare questa considerazione vale solo nel caso di individui di sesso opposto. A rivelarlo un team di ricercatori che si sono riuniti a Parigi per la Conferenza Internazionale sullo Sbadiglio. Certo, sbadigliare è qualcosa di complicato e … Leggi tutto
Il reggiseno è probabilmente il capo di abbigliamento che più rappresenta l’essere donna, ma al tempo stesso è un elemento molto importante per far sì che il seno sia sano e bello. Eppure in poche donne lo sanno, ma la verità è che per evitare il problema del seno cadente, tutto bisogna fare, fuorché utilizzare … Leggi tutto
In vista della Giornata Mondiale della Vista promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità con l’appoggio dell’Agenzia internazionale per la prevenzione della cecità, l’attenzione dell’opinione pubblica si concentrerà nuovamente sulla prevenzione e sul trattamento delle malattie oculari. Ci sono infatti dei sintomi che non devono essere ignorati: le miodesopsie, il dolore oculare o il fastidio della “vista … Leggi tutto