Può essere difficile rimanere motivate o trovare modi creativi per esercitarsi quando si è costrette a restare a casa tutto il tempo, ma ci si può allenare completamente usando anche un solo asciugamano. I seguenti suggerimenti sono ottimi sia per le principianti che per chi desidera cambiare la propria routine di allenamento a casa, senza … Leggi tutto
In tutta Italia, molte persone stanno imparando come ci si sente ad indossare una mascherina protettiva. Gli operatori e operatrici sanitarie in prima linea hanno trascorso settimane o mesi indossando dispositivi di protezione individuale per svariate ore ogni giorno. L’uso costante di guanti e mascherine è una misura preventiva per proteggersi dall’infezione. Dopo una giornata … Leggi tutto
Quando si tratta di relazioni, non ci sono troppe differenze tra il modo in cui uomini e donne si innamorano. Il processo di innamoramento può variare leggermente in base alla biologia e alle aspettative sociali ma, in generale, l’amore è amore, e come gli uomini e le donne si innamorano in genere non ha importanza. … Leggi tutto
La società è stata educata a credere che le donne siano molto loquaci; le loro parole, sia lenitive che di rimprovero, sono la colla sociale di piccole comunità e famiglie. A causa della proibizione del linguaggio femminile, che è continuata fino al Medioevo, c’è voluto l’inizio del 20° secolo per affermare che le donne potrebbero … Leggi tutto
Un afrodisiaco è un alimento o integratore naturale noto per influenzare la funzione sessuale. Influenza gli ormoni nel cervello, colpendo i vasi sanguigni o altri meccanismi che aiutano a migliorare il desiderio e l’eccitazione. Diamo un’occhiata ad alcuni degli alimenti migliore che aumentano il desiderio sessuale e che sono molto più naturali dei farmaci. Anguria … Leggi tutto