La paura di parlare in pubblico, nota anche come glossophobia, colpisce circa il 73% della popolazione, e rappresenta un problema importante, non solo in contesti professionali ma anche nella vita quotidiana. Questo timore può portare a problemi come la perdita di opportunità lavorative, difficoltà finanziarie e depressione dovuta all’isolamento. Una condizione che non riguarda solo … Leggi tutto
La depressione maggiore è un disturbo dell’umore caratterizzato principalmente da un significativo calo del tono umorale, episodi depressivi (della durata minima di due settimane) accompagnati da bassa autostima e perdita di interesse e/o piacere per le attività considerate normalmente piacevoli e di svago. Con l’espressione ‘disturbo dell’umore’ vengono indicati tutti quei disturbi che provocano sintomi … Leggi tutto
Mai sentito parlare della paura di mangiare? La citofobia, chiamata anche cibofobia o sitofobia è una condizione psicologica in cui un soggetto manifesta una paura eccessiva e completamente irrazionale verso il cibo. Tale fobia può riguardare un singolo alimento, una definita categoria di alimenti o, nei casi più gravi, interessare tutto il cibo in generale. … Leggi tutto
Con il termine ipocondria si indica una condizione legata ai disturbi d’ansia in cui un soggetto manifesta una forma eccessiva, spesso ingiustificata e infondata, di preoccupazione per la propria salute. Nel corso della vita può succedere a chiunque di vivere momenti di apprensione, più o meno significativa, riguardanti il proprio stato di salute; tuttavia, quando … Leggi tutto
Tante persone hanno paura di rimanere da sole, eppure, la solitudine è un sentimento naturale, che fa parte di noi e della nostra vita, una condizione che ci permette di connetterci con la nostra interiorità. Non è quindi sempre sintomo di isolamento sociale, ma può essere vista come un momento da dedicare a noi stessi, … Leggi tutto