Prima di parlare delle controindicazioni eritritolo è opportuno capire di che tipo di sostanza si tratta e qual è effettivamente il suo uso. I primi ad utilizzare l’eritritolo in alimentazione sono stati gli americani, si è scoperto come questo prodotto generato da frutta ed alimenti fermentati potesse addolcire l’alimentazione di tutti, ma senza quelle … Leggi tutto
Occhio alla linea: alcuni (tra i non pochi) alimenti che fanno ingrassare Soprattutto in estate, mantenere la linea non è un gioco da ragazzi: tra gelati, cene all’aperto, pizze con gli amici e chi più ne ha più ne metta, non pochi sono gli alimenti che fanno ingrassare e che, non di rado, finiamo per … Leggi tutto
La metformina per dimagrire deve necessariamente seguire determinate regole per poter essere assunta, infatti non tutti possono aggrapparsi a questa tipologia di farmaco. Bisogna dire che innanzitutto la metformina è un farmaco utilizzato per i diabetici, infatti mantiene sotto stretto controllo i livelli di glicemia nel sangue e solo successivamente sono stati scoperti i … Leggi tutto
Che cos’è il maltitolo? A cosa serve? Come abbiamo già detto in un precedente articolo, lo zucchero bianco può essere sostituito ricorrendo a determinate altre tipologie di dolcificante. Ovviamente, ogni dolcificante a sé e, non tutti, possono sostituire lo zucchero in tutte le sue applicazioni (l’aspartame, ad esempio, dolcifica ottimamente le bevande ma non può … Leggi tutto
La colazione ideale per massa muscolare deve essere chiaramente ricca di tutti gli elementi nutritivi di cui l’organismo necessita per potersi riattivare dopo le diverse ore di sonno. Tutti i vari nutrizionisti e dietologi hanno sempre indicato la colazione come il pasto più importante della giornata, anche perché è al mattino che si riescono a … Leggi tutto