Grandissimo successo in tutto il mondo, negli ultimi tempi, sta avendo senza ombra di dubbio il menù della Dieta Dukan colazione, pranzo e cena. Caratterizzata da un regime alimentare basato sul consumo di alimenti proteici, 72 appartenenti al mondo animale e 28 tratti invece dal regno vegetale, mira a proporre uno stile dietetico in grado … Leggi tutto
Non di rado, nella vita di una persona, accade che il medico prescriva una dieta priva di scorie. Generalmente infatti, a causa di alcuni specifici problemi di salute o per via di disturbi di vario tipo, può essere auspicabile evitare o eliminare del tutto alcuni cibi particolarmente tossici e quindi dannosi per l’organismo. Non tutti, … Leggi tutto
Come avrete avuto modo di notare, su questo blog l’argomento “dieta” è un argomento che ricorre spesso. Consapevoli infatti di quanto la giusta alimentazione e il raggiungimento di un peso corporeo sano ed equilibrato sia importante per la salute e per il soddisfacimento personale, ci sembra giusto fornire, di tanto in tanto, qualche buon consiglio … Leggi tutto
La dieta per snellire cosce e glutei è la dieta appositamente pensata per chi possiede il cosiddetto fisico a pera, con busto e braccia abbastanza magre e cosce e fianchi decisamente appesantiti da chili e centimetri di troppo. In breve, il problema di cui stiamo parlando affligge principalmente la donna ginoide, dall’aspetto tipicamente mediterraneo. Una … Leggi tutto
Obiettivo: un Pranzo della domenica veloce e dietetico. E’ possibile? Difficile coniugare le esigenze relative alla scelta di un pranzo adeguato alla “voglia di tavola” di un giorno festivo, con le caratteristiche di molte diete che prevedono piatti dal basso contenuto calorico e, spesso, di veloce realizzazione. Oltretutto, anche i dietologi sono propensi a concedere un … Leggi tutto