Allattare, si sa, è un’attività che porta il seno a subire vari stress. La problematica principale riguarda il fatto che durante l’allattamento il seno si gonfia, diventa tonico e più ampio di prima: molte donne dicono di aver aumentato di due taglie i reggiseni. Dopo l’allattamento però il seno torna con fatica alle sue forme precedenti. Spesso poi proprio in questa fase si ha la formazione di piccole smagliature e a volte i seni stentano a tornare sodi e compatti. Le modificazioni ormonali che avvengono durante la gravidanza e l’allattamento regalano al seno i suoi momenti di maggior splendore, che tutte vorrebbero tornare rapidamente ad una forma perfetta.
Coprire il passeggino in estate: perché non va fatto
In molte mamme (ma anche in molti papà) è radicata la convinzione che coprire il passeggino in estate, magari con un lenzuolino o una coperta sottile, sia cosa buona e giusta. C’è insomma una convinzione diffusa che coprire il passeggino con un pezzo di stoffa sia utile per tenere lontano il Sole dal bambino, ma … Leggi tutto
Nuoto neonatale, tutto ciò che c’è da sapere
Ogni qualvolta si parla di nuoto neonatale non si fa altro che elogiare i tanti fattori positivi che contraddistinguono questa pratica. Ma è davvero tutto così idilliaco o forse nel nuoto in acqua si nasconde qualche insidia? Prima di analizzare la questione anche da un punto di vista più prudente, mettiamo in chiaro una cosa: … Leggi tutto
Smettere di allattare prima dei tempi raccomandati: perché lo si fa?
Alcune mamme smettono di allattare relativamente presto, addirittura prima che i loro piccoli compiano il sesto mese di vita. Ma perché c’è questa abitudine consolidata? A cercare di dare una spiegazione è una ricerca pubblicata sullo Scandinavian Journal of Caring Sciences. Gli autori dello studio hanno tenuto sotto controllo fattori di tipo fisico, mentale, sociale … Leggi tutto
Cattiva digestione: e se stessimo semplicemente respirando male?
Una cattiva digestione può essere provocata da tutta una serie di fattori, tra cui anche una cattiva respirazione. Può sembrare strano, eppure respirare male può dar luogo a problemi digestivi, perché i due apparati sono molto più collegati e dipendenti l’uno dall’altro di quanto non crediamo! Oggi giorno viviamo in un’epoca in cui il distacco … Leggi tutto