Come decidere che è arrivato il momento di affidarsi ad uno psicologo infantile? Durante l’età evolutiva, i disagi che i bambini manifestano possono essere molteplici, alcuni passeggeri, altri invece possono durare nel tempo. Non è facile per un genitore valutare la gravità della situazione e i comportamenti di un bambino: atteggiamenti di timidezza, isolamento o … Leggi tutto
Può essere difficile rimanere motivate o trovare modi creativi per esercitarsi quando si è costrette a restare a casa tutto il tempo, ma ci si può allenare completamente usando anche un solo asciugamano. I seguenti suggerimenti sono ottimi sia per le principianti che per chi desidera cambiare la propria routine di allenamento a casa, senza … Leggi tutto
La costipazione post parto è principalmente causata da eccessiva disidratazione e una dieta povera di fibre, frutta fresca e verdure. Una serie di ormoni della gravidanza, incluso il progesterone, rallenta anche la funzione intestinale. Sfortunatamente, i farmaci indicati non aiutano. Gli integratori di ferro (fondamentali se si è anemici o si ha un basso contenuto di … Leggi tutto
Conosciamo tutte qualcuna, no? Quell’amica che era totalmente sotto “il controllo delle nascite” ma rimase alla fine incinta? Quella donna la cui storia è diventata una specie di ammonimento? Abbiamo sempre saputo che i contraccettivi ormonali non sono efficaci al 100%. Ma perché il controllo delle nascite fallisce non è chiaro. In genere si pensa … Leggi tutto
I bambini vengono sempre attratti da schermi retroilluminati, Il tempo trascorso di fronte a postazioni video-ludiche, cellulari e tablet, così come la semplice televisione aumenta. La situazione può sfuggir di mano facilmente. Il tutto peggiora quando non si può uscir fuori a giocare per via della pioggia o il freddo. Per situazioni simili ci viene … Leggi tutto