Camminare in gravidanza è importante: ecco come farlo!

Camminare in gravidanza: come comportarsi nei primi 3 mesi Camminare in gravidanza: come comportarsi dopo i primi 3 mesi Camminare in gravidanza: come comportarsi negli ultimi 3 mesi Nonostante la gravidanza rappresenti un periodo molto particolare perchè stravolge il corpo e lo stile di vita della donna, è importante concepirlo anche come un frangente del tutto … Leggi tutto

Sindrome dell’occhio secco: cause, sintomi e prevenzione

Sindrome dell'occhio secco: cause, sintomi e prevenzione Rimedi

Sindrome dell’occhio secco: i sintomi più comuni Le principali cause della secchezza oculare Sindrome dell’occhio secco: come intervenire? Come prevenire la sindrome dell’occhio secco La sindrome dell’occhio secco è dovuta a un “malfunzionamento” del flusso lacrimale che non garantendo l’umidità necessaria per il benessere degli occhi, finisce con il causare fastidi, bruciori e naturalmente anche … Leggi tutto

Acquagym: tutto quello che c’è da sapere sulla ginnastica in acqua

Acquagym: tutto quello che c'è da sapere sulla ginnastica in acqua Fitness

Che cos’è l’Acquagym Acquagym: a quali soggetti viene consigliata? I principali benefici dell’Acquagym Acquagym: ci sono controindicazioni o limiti? L’acquagym è un’attività che fa senz’altro molto bene al nostro corpo, sia perchè lo aiuta a tenersi giovane e sano, sia perchè permette di dimagrire senza ricorrere a metodi pericolosi o magari un po’ troppo invasivi. … Leggi tutto

Ingorgo mammario, che cos’è e come si cura

Le cause dell’ingorgo mammario I principali sintomi dell’ingorgo mammario Risolvere l’ingorgo mammario: i rimedi più efficaci L’ingorgo mammario è un fenomeno assai comune nelle neo mamme che si verifica quando il corpo tende a produrre più latte di quello che viene richiesto dal bambino. L’accumulo di latte può dar vita appunto ad un ingorgo e … Leggi tutto

Fianchi, perchè ingrassiamo e cosa fare per toglierli?

Fianchi, perchè ingrassiamo e cosa fare per toglierli? Dieta

Uomini e donne ingrassano diversamente? E perchè lo fanno? Come eliminare i fianchi: le idee più note ed efficaci Quello di togliere i franchi rappresenta un obiettivo che sta a cuore a molte donne e anche a parecchi uomini, poiché è risaputo che una delle aree corporee più soggette all’accumulo di grasso e quindi al … Leggi tutto