Camminare in gravidanza è importante: ecco come farlo!

Camminare in gravidanza: come comportarsi nei primi 3 mesi Camminare in gravidanza: come comportarsi dopo i primi 3 mesi Camminare in gravidanza: come comportarsi negli ultimi 3 mesi Nonostante la gravidanza rappresenti un periodo molto particolare perchè stravolge il corpo e lo stile di vita della donna, è importante concepirlo anche come un frangente del tutto … Leggi tutto

Ingorgo mammario, che cos’è e come si cura

Le cause dell’ingorgo mammario I principali sintomi dell’ingorgo mammario Risolvere l’ingorgo mammario: i rimedi più efficaci L’ingorgo mammario è un fenomeno assai comune nelle neo mamme che si verifica quando il corpo tende a produrre più latte di quello che viene richiesto dal bambino. L’accumulo di latte può dar vita appunto ad un ingorgo e … Leggi tutto

Cause e rimedi del meteorismo in gravidanza

Le cause del meteorismo in gravidanza Combattere il meteorismo con l’alimentazione Accorgimenti utili per sconfiggere il meteorismo Il meteorismo in gravidanza è un fenomeno niente affatto raro, tanto che è solito presentarsi in una buona metà dei casi di donne in dolce attesa. Ma casi di flatulenza, meteorismo e gonfiore che siamo solite avvertire durante un … Leggi tutto

La seconda gravidanza è più semplice: il corpo la tollera meglio

La seconda gravidanza più facile della prima? Ecco perchè. Alle prese con una seconda gravidanza? Come muoversi per non sbagliare La prima gravidanza ci sembra troppo tosta da sopportare e siamo convinte del fatto che mai e poi mai riusciremo a portarne avanti un’altra? Altolà: la seconda gravidanza è di gran lunga migliore della prima, … Leggi tutto

Le principali proprietà delle Erbe Aromatiche

Oggi giorno le utilizziamo in cucina ma dobbiamo sapere che fin dall’antichità le erbe aromatiche venivano impiegate anche in qualità di rimedi naturali per questo o quel disturbo. Vengono fuori spontaneamente in qualunque angolo di terra, anche se oramai siamo abituati a coltivarle in appositi vasi che destiniamo alla cucina o al balcone di casa: … Leggi tutto