Francesca La tachicardia in gravidanza è una condizione comune in molte donne, durante i nove mesi di gestazione il volume del sangue aumenta fino al 50%, per garantire al bambino tutti i nutrienti e l’ossigeno di cui necessita. Questa è la ragione principale per la quale la frequenza cardiaca aumenta, in particolare, nella seconda metà della … Leggi tutto
L’alga spirulina per dimagrire è davvero efficace? Da un po’ di tempo si sente parlare sempre di più di questa sostanza naturale come aiuto per la perdita di peso. La spirulina è un tipo di cianobatterio, noto anche come alga blu-verde, che cresce in ambienti di acqua dolce e salmastra. [ez-toc] Questa microalga, oggi, viene … Leggi tutto
Gli attacchi di fame possono colpire in qualsiasi momento delle giornata, anche successivamente ai pasti principali, perché non sempre sono legati alla reale necessità fisiologica di nutrirsi. Attraverso attacchi di fame improvvisa, l’organismo ci sta dicendo qualcosa, comprendere le cause alle base del problema, è il primo passo per risolvere. Indipendentemente dalla causa però, lasciarsi … Leggi tutto
Prezzemolo in gravidanza: perché per qualcuno pare essere un problema? È vero che fa male mangiarlo durante i nove mesi di gestazione? Il prezzemolo è un’erba aromatica utilizzata per insaporire moltissime ricette, dai primi piatti ai secondi a base di carne o di pesce. [ez-toc] È presente in zuppe, passate e minestrone, ed è l’ingrediente … Leggi tutto
Il cambio del pannolino al neonato è un momento delicato, da fare prendendo le precauzioni necessarie affinché diventi un’esperienza piacevole per il piccolo, che dovrà abituarsi al rituale. Inizialmente, il cambio del pannolino può sembrare complicato, soprattutto per i neo genitori, ma col tempo ci si abitua e anche il neonato sarà più collaborativo. Il … Leggi tutto