Salute e benessere

Non usare il reggiseno: tutti i benefici per la salute (e l’estetica)
Gianni
Il reggiseno è probabilmente il capo di abbigliamento che più rappresenta l’essere donna, ma al tempo stesso è un elemento ...

Sbadiglio, che ci sia un legame anche con il sesso?
Gianni
La noia e il sonno non c’entrano: lo sbadiglio può anche essere indice di attrazione sessuale. Ma a quanto pare ...

Pressione alta: più 1 di miliardo di persone ne sono coinvolte
Gianni
La pressione alta è una condizione che riguarda un spropositato numero di persone. Negli ultimi 40 anni sono praticamente raddoppiate ...

Dimagrire con l’aiuto della mindfulness: è la scienza a dirlo!
Gianni
La dieta alimentare e l’esercizio fisico possono non bastare nella perdita del peso. Il modo più efficace per liberarsi dei ...

Come accelerare gli effetti della dieta
Gianni
Perdere peso non è poi così difficile, ma è bene cercare tutti i metodi che ci consentono di alleviare la ...