Salute e benessere

ciclo mestruale

Ciclo mestruale? Le funzioni cognitive non ne risentono

Gianni

Le mestruazioni sono causa di crampi addominali, sbalzi d’umore e tanti altri disturbi che sappiamo essere molto fastidiosi. Tuttavia, al ...

respiro

Cattiva digestione: e se stessimo semplicemente respirando male?

Gianni

Una cattiva digestione può essere provocata da tutta una serie di fattori, tra cui anche una cattiva respirazione. Può sembrare ...

frutta verdura

Estratto di frutta e verdura: un alimento salutare

Gianni

L’estratto di frutta è un alimento relativamente nuovo per il panorama gastronomico italiano. L’estrattore infatti, seppure sia disponibile da vari ...

occhiali da sole

Proteggere gli occhi d’estate con gli occhiali da sole

Gianni

Proteggere gli occhi in estate è estremamente importante: i raggi solari sono forti e a furia di colpire gli occhi ...

aglio nero

Aglio nero fermentato, un vero alleato per la salute!

Gianni

L’aglio nero, al contrario di quel che potrebbe sembrare, non è una varietà esotica di aglio, ma più semplicemente il ...