Salute e benessere
Ansia, come riconoscerla e come combatterla
Francesca
A molti di noi capita di finire vittime dell’ansia. Quelle che inizialmente sembra siano preoccupazioni di poco conto rischiano di ...
Codacons si schiera contro i vaccini: al via una class action di antivaccinisti
Francesca
Anche il Codacons, nota associazione che da anni lavora per la tutela dei consumatori, ha dichiarato guerra ai vaccini. Lo ...
Come accelerare gli effetti della dieta
Francesca
Perdere peso non è poi così difficile, ma è bene cercare tutti i metodi che ci consentono di alleviare la ...
Dimagrire con l’aiuto della mindfulness: è la scienza a dirlo!
Francesca
La dieta alimentare e l’esercizio fisico possono non bastare nella perdita del peso. Il modo più efficace per liberarsi dei ...
Pressione alta: più 1 di miliardo di persone ne sono coinvolte
Francesca
La pressione alta è una condizione che riguarda un spropositato numero di persone. Negli ultimi 40 anni sono praticamente raddoppiate ...
