Salute e benessere
Proteggere gli occhi d’estate con gli occhiali da sole
Francesca
Proteggere gli occhi in estate è estremamente importante: i raggi solari sono forti e a furia di colpire gli occhi ...
Il respiro influenza la mente e il corpo: la prova in uno studio
Francesca
Respirare lentamente per sentire la calma diffondersi in tutto il corpo. Iniziare a respirare rapidamente, invece, significa l’esatto opposto, cioè ...
Minzione frequente nelle donne: cause, sintomi e cura
Francesca
Il bisogno di urinare spesso è un problema piuttosto diffuso nelle donne; un problema che può compromettere la qualità della ...
Spiagge antifumo (finalmente) in aumento anche in Italia
Francesca
Le spiagge “smoking free” d’Italia sono in netto aumento. Dopo l’approvazione, nel 2003, della legge Sirchia, che ha introdotto il ...
Dieta detox post feste? Come farla in modo semplice ma efficace
Francesca
Le feste di Pasqua che ci siamo appena messi alle spalle sono state un’occasione perfetta per ricominciare ad uscire all’aria ...
