Fichi, quanti benefici per la salute!

I fichi sono il frutto dell’albero del ficus, che fa parte della famiglia del gelso (Moraceae). Hanno un gusto unico e dolce, una consistenza morbida e gommosa e contengono semi commestibili leggermente croccanti. I fichi freschi sono molto delicati ed è per questo motivo che vengono spesso essiccati e conservati. Esistono diverse varietà di fichi, … Leggi tutto

Crioterapia: pro e contro

La crioterapia (terapia del freddo o trattamento del ghiaccio) viene utilizzata per abbassare la temperatura corporea a livello tissutale e cellulare al fine di ottenere benefici terapeutici. Ci sono però alcuni effetti collaterali a cui bisogna tener conto. I vantaggi della crioterapia La crioterapia fornisce i seguenti benefici terapeutici: Gestione del dolore: il freddo alza … Leggi tutto

L’endometriosi è una malattia autoimmune?

L’endometriosi è una malattia cronica e progressiva che i medici non considerano autoimmune, ma che può avere collegamenti a condizioni autoimmuni. La malattia, che colpisce 2 donne su dieci nel mondo, si verifica quando il tessuto che riveste l’interno dell’utero cresce anche in altre zone del corpo, come la ovaie, le tube di Falloppio o … Leggi tutto