Allattamento: capezzoli piatti o introflessi

Allattamento: come si capisce se i capezzoli sono piatti o introflessi? Allattamento: cosa fare in caso di capezzoli piatti o introflessi?   La neo mamma che allatta vive un momento di grande intimità con il proprio bimbo. L’allattamento è un periodo che deve essere curato con particolare attenzione, mettendo in atto misure specifiche dedicate anche … Leggi tutto

Si possono mangiare i broccoli in gravidanza?

Si possono mangiare i broccoli in gravidanza? Gravidanza Salute e benessere

In gravidanza, una sana e corretta alimentazione è essenziale per il benessere della mamma e del futuro nascituro. La dieta deve apportare i nutrienti fondamentali per garantire lo sviluppo e la crescita ottimale del feto. [ez-toc] Tra i tanti alimenti, i broccoli in gravidanza sono tra i più consigliati, grazie ai loro numerosi benefici. Vediamo … Leggi tutto

Depressione post partum: sintomi, come riconoscerla, prevenirla e curarla

La depressione post- partum è un disturbo dell’umore che, come lo stesso nome suggerisce, si manifesta nel periodo immediatamente successivo al parto, a differenza della depressione pre parto. Nonostante se ne parli, tutt’ora, ancora poco interessa una percentuale abbastanza significativa di donne: circa il 10-20%. [ez-toc] Sicuramente nel corso del tempo sono stati fatti numerosi … Leggi tutto

Stitichezza in gravidanza: come affrontarla?

La stitichezza in gravidanza è un problema abbastanza frequente, che colpisce molte donne, ma a differenza di quando si presenta fuori dal periodo di gestazione, è più difficile intervenire e risolverla, soprattutto perché non è possibile assumere farmaci. Oggi però, ci sono molti rimedi naturali per combattere la stitichezza in gravidanza, che non hanno effetti … Leggi tutto

Allattamento: capezzoli piatti o introflessi

Allattamento: come si capisce se i capezzoli sono piatti o introflessi? Allattamento: cosa fare in caso di capezzoli piatti o introflessi?   La neo mamma che allatta vive un momento di grande intimità con il proprio bimbo. L’allattamento è un periodo che deve essere curato con particolare attenzione, mettendo in atto misure specifiche dedicate anche … Leggi tutto