Affinché una dieta abbia successo e il peso forma raggiunto sia quello desiderato, è necessario non solo prestare molta attenzione alla qualità del cibo ingerito, ma anche alla sua quantità. Come diciamo sempre, per fare un esempio, mangiare una mela al giorno fa bene al corpo e alla linea, ma mangiarne cinque fa decisamente ingrassare. … Leggi tutto
L’appendicite e la dieta per l’appendicite infiammata Si può definire appendicite l’infiammazione acuta, ricorrente o cronica, di un diverticolo che si trova nella parte iniziale del colon. L’appendicite può avere origine da varie cause. In primis, essa può avere origine da un’ostruzione interna all’appendice stessa, da un’occlusione scatenata dal ristagno di cibo, dalla presenza di un … Leggi tutto
In gravidanza, si sa, l’alimentazione va seguita con molta attenzione. Quella della gestante, infatti, è una dieta particolare, studiata e organizzata meticolosamente dal ginecologo al fine di permettere alla futura mamma, ma soprattutto al nascituro, un periodo di gestazione sicuro e lontano da malattie e malformazioni. In particolar modo, viene consigliato alla gravida di non … Leggi tutto
In questo articolo parleremo delle controindicazioni della valeriana, fitofarmaco usato per alleviare i disturbi del sonno, ansia e stress. Siccome la valeriana è una sostanza farmacologicamente attiva, può presentare degli effetti collaterali, ed è necessaria utilizzarla con cautela. Tra le controindicazioni della valeriana ricordiamo che è sconsigliata durante la gravidanza e l’allattamento; inoltre non va somministrata … Leggi tutto
Il ginkgo biloba è una pianta davvero molto conosciuta in tutto il mondo per la sua nota capacità di migliorare la circolazione del sangue, la memoria, l’attività vasodilatatrice delle arterie, l’aumento del tono venoso, l’afflusso di sangue al cervello e la progressione di malattie degenerative della memoria quali l’Alzhaimer. Il ginkgo biloba, infatti, contiene sostanze generalmente … Leggi tutto