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Esercizio fisico, un toccasana anche per la mente?
Francesca
Se vogliamo prevenire l’aumento del peso corporeo e allontanare il rischio di contrarre malattie come ipertensione, diabete, sindrome metabolica e ...
Dieta chetogenica: cos’è e come funziona
Francesca
La dieta chetogenica è un particolare regime alimentare elaborato nel John Hopkins Hospital per curare, o meglio, trattare i casi ...
La Cina ci ripensa, addio alla politica del figlio unico
Francesca
Sono passati 40 lunghi anni e sono state impedite 400 milioni di nascite a suon di aborti e sterilizzazioni forzati, ...
Allerta smog, come difendere i bambini in città
Francesca
In questo periodo l’Italia (ma non solo) si ritrova a dover fare i conti con l’allarme smog, ovvero con un ...
I sonnellini fanno bene? Una ricerca rivela: aumentano la produttività
Francesca
Secondo una recente ricerca, concedersi un pisolino durante una pausa di lavoro o nel bel mezzo di qualunque altro impegno che ...
