Assumere acido folico: un valido aiuto dagli integratori? Acido folico a tavola: in quali alimenti trovarlo L’acido folico (o vitamina B9) è un elemento molto importante per garantirsi un buono stato di salute e più in particolare per prevenire deformità fisiche, malattie di vario genere e malfunzionamenti al feto. L’acido folico viene sostanzialmente utilizzato per … Leggi tutto
Le proprietà benefiche del prezzemolo Prezzemolo: effetti collaterali e controindicazioni Prezzemolo: le principali tipologie Il prezzemolo è una delle piante più comuni, conosciute e utilizzate nella cucina moderna. In realtà la sua conoscenza risale a tempi molto antichi laddove veniva proiettata a un utilizzo prettamente “magico”: sul conto del prezzemolo esistono parecchi incantesimi e affascinanti … Leggi tutto
Alimentazione e cancro: quale legame? Dieta anticancro: gli alimenti da evitare (o limitare) Dieta anticancro: gli alimenti che allontanano i tumori Su questo fronte, nel corso degli ultimi decenni la ricerca ha fatto passi da gigante, ma rimane fuor di dubbio che il cancro rimanga uno dei grandi mali che la società moderna si ritrova … Leggi tutto
Farro: valori nutrizionali e calorie Le proprietà benefiche del farro Le controindicazioni del farro Nell’ambito dei cereali è probabilmente il più noto, tanto è vero che ormai il farro lo si può trovare con estrema facilità in qualunque negozio della grande così come della piccola distribuzione. Parliamo di un cereale adatto alla nostra alimentazione, ricco di … Leggi tutto
Banana: valori nutrizionali e calorie Banana: le principali proprietà benefiche La banana e l’estetica: una solida partnership! Pianta appartenente alla specie Musa acuminata e Musa balbisiana, la banana è un frutto molto gustoso e ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo. Sono infatti innumerevoli i suoi benefici: si va dalle capacità purificatrici fino a … Leggi tutto