Come aiutare un bambino a superare le sue paure

Come aiutare un bambino a superare le sue paure Figli

Un bambino ha paura del buio, dell’acqua oppure si blocca completamente quando un cane si avvicina a 10 metri? Crede che ci siano mostri sotto il letto? Urla alla vista di un insetto sul marciapiede? Nessuna preoccupazione: sono normali paure dell’infanzia e fanno parte dello sviluppo; imparare a gestire la paura è un’importante lezione di … Leggi tutto

Quando l’herpes infetta l’occhio

Quando l'herpes infetta l'occhio Salute e benessere

Il virus di tipo 1 dell’Herpes simplex (HSV-1) è conosciuto come il colpevole dell’herpes labiale. Quando non provoca prurito o piaghe sulla bocca, si nasconde nel fascio di nervi che attraversano il viso. E’ molto comune e si stima che il 50-90% delle persone presenti infezioni persistenti. Ma, in alcuni casi, l’Herpes simplex di tipo … Leggi tutto

Frutta secca, quali benefici per la salute dei bambini?

Frutta secca, quali benefici per la salute dei bambini? Figli

Vuoi che tuo figlio sia intelligente e in salute? Hai pensato di includere frutta secca nella sua dieta, chiedendoti però se si tratta di una scommessa sicura o meno? I frutti secchi sono fonti estremamente ricche di minerali e proteine. Includerla nella dieta del tuo bambino può aumentare la sua crescita e lo sviluppo in … Leggi tutto

Come fare una doccia nasale ad un bambino

Come fare una doccia nasale ad un bambino Figli

Dal punto di vista delle salute, le docce nasali per un bambino sono importanti per diversi motivi: il naso viene mantenuto costantemente pulito, vengono allontanate possibili allergie o infezioni. Tuttavia, è un po’ impegnativo insegnare loro a lavarsi il naso, soprattutto a quelli più piccoli. Come fare? Ecco come procedere: Sentirsi a proprio agio con … Leggi tutto

Cos’è l’igiene del sonno?

Cos'è l'igiene del sonno? Salute e benessere

L’igiene del sonno è una varietà di pratiche e abitudini diverse che sono necessarie per dormire bene di notte ed essere molto svegli durante il giorno. Perché è importante praticare una buona igiene del sonno Dormire in modo sano è importante sia per la salute fisica che mentale. Aiuta anche migliorare la produttività e la … Leggi tutto