Come fare una doccia nasale ad un bambino

Dal punto di vista delle salute, le docce nasali per un bambino sono importanti per diversi motivi: il naso viene mantenuto costantemente pulito, vengono allontanate possibili allergie o infezioni. Tuttavia, è un po’ impegnativo insegnare loro a lavarsi il naso, soprattutto a quelli più piccoli. Come fare? Ecco come procedere: Sentirsi a proprio agio con … Leggi tutto

Frutta secca, quali benefici per la salute dei bambini?

Vuoi che tuo figlio sia intelligente e in salute? Hai pensato di includere frutta secca nella sua dieta, chiedendoti però se si tratta di una scommessa sicura o meno? I frutti secchi sono fonti estremamente ricche di minerali e proteine. Includerla nella dieta del tuo bambino può aumentare la sua crescita e lo sviluppo in … Leggi tutto

Come aiutare un bambino a superare le sue paure

Un bambino ha paura del buio, dell’acqua oppure si blocca completamente quando un cane si avvicina a 10 metri? Crede che ci siano mostri sotto il letto? Urla alla vista di un insetto sul marciapiede? Nessuna preoccupazione: sono normali paure dell’infanzia e fanno parte dello sviluppo; imparare a gestire la paura è un’importante lezione di … Leggi tutto

Come potenziare il sistema immunitario di un bambino? Ecco 4 consigli

Partire col presupposto che tutti i bambini si ammalino perché frequentano l’asilo o la scuola è fondamentalmente sbagliato. Se è vero che i bambini sono particolarmente soggetti a raffreddori, influenze, tosse e problemi gastrointestinali, è altrettanto vero che non tutti si ammalano in ugual misura. Molto dipende da quanto sia forte il sistema immunitario. In … Leggi tutto

I bambini sono dipendenti dall’elettronica? Gli effetti potrebbero essere nocivi

I bambini di oggi crescono con in mano vari dispositivi elettronici. Quasi non riescono ad immaginare un mondo senza smartphone, tablet e Internet. Per questo motivo, i genitori sono chiamati ad un compito difficile: limitare ai bambini il tempo davanti allo schermo. Anche se i dispositivi digitali offrono infinite ore di intrattenimento e di contenuti … Leggi tutto