Ogni autunno, si sa, è caratterizzato dall’arrivo dell’influenza.
Tra le malattie stagionali più debilitanti, infatti, essa è anche la più frequente e, proprio per questo, la corsa ai vaccini coinvolge immancabilmente migliaia di persone ogni anno. Vediamo dunque, di seguito in questo articolo, quali sono i principali sintomi dell’influenza per l’autunno 2012, come affrontarla, cercare di prevenirne gli effetti e uscirne il più “illesi” possibile.
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I sintomi dell’influenza per l’autunno 2012 e la prevenzione
Come tutti starete sicuramente notando, l”autunno entrante è caratterizzato da settimane dalle temperature molto volubili. Giornate di pioggia e venti freddi si alternano infatti alle ultime ore di sole cocente. Sudare ed esporsi a una corrente, o farsi cogliere impreparati da un improvviso calo delle temperature, è quanto di meglio possa esporci ad un malanno ed indebolire il nostro sistema immunitario. I virus dell’influenza, del resto, sono sempre in agguato e le condizioni atmosferiche di cui sopra non fanno altro che facilitare il loro insidiarsi all’interno del nostro organismo. Ma quali sono, nello specifico, i sintomi dell’influenza per l’autunno 2012? Da cosa saremo colpiti e cosa dovremo patire? Niente febbroni, giurano gli esperti! A caratterizzare i sintomi dell’influenza per l’autunno 2012 saranno mal di gola, faringite e naso chiuso o congestionato, con una durata dei malesseri pari a soli tre o quattro giorni in tutto. Un banale raffreddore, potremmo dire!
Come curare i sintomi dell’influenza per l’autunno 2012
Come avrete visto da quelli che sono i sintomi dell’influenza per l’autunno 2012 sopra descritti, essa potrebbe essere benissimo scambiata con un semplice raffreddore dovuto al cambio di stagione e ai repentini sbalzi di temperatura. Per curarla, dunque, non bisognerà fare altro che riguardarsi qualche giorno, evitando di esporsi alle correnti d’aria, di restare a lungo bagnati dopo un acquazzone e di sudare troppo. Il naso chiuso può essere alleviato con un normale spray decongestionante, mentre gli eventuali dolori alle ossa o la febbriciattola che potrebbe comunque comparire possono essere tenuti a bada da paracetamolo, antipiretici e antinfiammatori.
Ma i sintomi dell’influenza per l’autunno 2012 possono essere prevenuti anche a tavola! Grazie alla scelta di cibi giusti come ad esempio quelli ricchi di beta-carotene, vitamina A, vitamina C e vitamina E, si può provare infatti a schivare quello che è un malanno di stagione quasi inevitabile.
Sì, dunque, a carote, patate, zucche, pomodori, carciofi, spinaci, barbabietole, cime di rapa, broccoli, agrumi, kiwi, frutti di bosco, ananas, cavolfiori, prezzemolo, peperoni, germe di grano, frutta secca, olio extravergine di oliva e olio di semi.
Io ho dovuto prendere subito l’antibiotico un bruciore forte e la gola che mi raschiava e non riuscivo a declutire poi e comparsa la febbre mal di testa e non riesco a respirare prendo anche la tachipirinasono gia 36ore che sono cosi tra quanti giorni guaririro grazie
sto malissimo anch’io,la gola brucia e raschia, difficoltà a respirare,tosse secca, questo è il secondo giorno,ho mal di testa per il momento senza febbre, sto facendo l’aerosol con clenil, fluibrom e fiosiologica. antinfiammatorio. vorrei sapere se con l,antibiotico è meglio e quanto ci vuole per guarire.vi prego ditemi qualcosa che mi faccia guarire presto.
L’antibiotico può essere usato dietro prescrizione medica, ne parli col medico di fiducia.
Io sto male da un mesetto ormai, niente febbre, tanto catarro retro nasale, mal d’orecchi, tosse grassa, mal di testa e dolore anche alle gengive. Fino a una settimana fa sembrava non ci fosse niente ai bronchi, ora invece anche la bronchite. Non sono mai stata male per così tanto tempo. Mia madre sta come me e mia sorella è guarita da poco, quindi penso sia una forma virale, ma in internet non ho trovato nessun articolo che ne parli. Potete dirmi qualcosa al riguardo? Grazie
Non ha affrontato alcuna cura?
Io ho paura dell’influenza intestinale :(((6 anni fa ho avuto una gastroenterite a causa dell’aviaria del pollo….. sn terrorizzata…. ma si prende difficilmente? e poi chi l’ha gia avuta è immune ???
I virus circolano e non è possibile garantire l’immunità per nessuno…
salve,ho 43 anni e da quattro giorni sono immobilitata da vertigini,nasee e mal di testa e raffreddore molto forte,è terribile non passa niente,anzi sembra che si aggiungano malanni…escludendo una gravidanza,e considerato che sto a riposo e prendo 4 aspirine effervescenti mi puo’ dare un consiglio? grazie!
Se non passa, consulti il medico di fiducia e si faccia prescrivere degli esami…
l’ho presa anch’io è iniziata con una bella febbre a 39 e anche 39,3 il primo giorno quasi senza sintomi solo con un raschino nelle prime vie bronchiali adesso sono 3 giorni ma la febbre rimane ancora sui 37,5 38.in compenso e arrivata la tosse e il mal di testa è continuo, ci vorrà una settimana?
Ha preso l’antibiotico? (Previo consulto medico, si intende).
Sabato sera per tutta la notte ho avuto un terribile mal di somaco con gonfiore e al mattino ho rimesso tutto quel che avevo con conseguente sollievo, hanno seguito febbre 37,5°,dolori articolari e muscolari e ritornato il male allo stomaco anche se piu leggero,
gonfiore con continua sensazione di dover digerire e minzioni di colore rosso(premetto di fare uso di integratori di ferro)A tutt’oggi ho ancora i sintomi.Ho letto un articolo che parlava di gastroenterite da aviaria?O cos’altro?Grazie
Anch’io mi sento stanco stomaco come se non avessi digerito con voglia di rimettere potrebbe essere influenza?