Si sa che muoversi in qualsiasi modo è fondamentale per la salute. L’esercizio fisico elimina quasi tutti i sedimenti che possono rivelarsi deleteri per il nostro corpo. Essere sedentari …
Ora che l’estate è praticamente conclusa, è giunto il momento di riprendere la palestra in vista del prossimo anno. Poi che sia palestra, che sia jogging o che sia …
Se volete proteggervi dal rischio di contrarre il diabete e mettere in sicurezza la vostra salute, allora c’è una cosa che dovete fare: ballare. Ballare a più non posso! …
Quando decidiamo di farci tatuare qualcosa, difficilmente pensiamo all’effetto che il tattoo avrà sulla nostra pelle. Di solito i primi pensieri che sorgono dopo aver preso la decisione di …
Molte persone ritengono che andare a correre, a lungo andare, possa procurare danni alle ginocchia e alle articolazioni. Su questo si è costruita una diatriba storica tra corridori e …
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