Il corpo umano è una macchina complessa che ancora gli scienziati fanno fatica ad interpretare per “filo” e per “segno”. Cultura, folclore, credenze religione cercano di porre una cesura a quello a cui la scienza tradizionale non sa rispondere. Si spendono fior di quattrini, certe volte, solo per dimostrare che la medicina alternativa non funziona con certezza. Insomma, la nostra medicina vuole farci stare bene senza illuderci.
Ma cosa dobbiamo fare per vivere a lungo? Quali sono le certezze che possiamo avere?
Stare bene con sé stessi è anche stare bene
Noi siamo fatti di tanti delicati equilibri, di energie psichiche che alcune discipline ci insegnano a gestire meglio, per chi crede in esse. La principale linea di demarcazione che si fa sempre fra la “civiltà orientale” e la “percezione occidentale” si basa sul classico luogo comune, che ha ben pochi riferimenti filosofici: la cultura orientale è fatta anche di anima e di una diversa dimensione del tempo. Ciò lo si vede, di frequente, anche nell’arte che è la libera promanazione dell’intelletto.
Ognuno sceglie il suo sentiero ma siamo convinti che il principale ingrediente per vivere a lungo, e bene, sia stare bene con sé stessi: sentirsi motivati, mantenersi sempre attivi mentalmente, non annoiarsi mai neanche quando non si ha più nulla da fare.
Curare lo stile di vita non deve essere un rito, dato che se ci fa sentire tristi, demotivati, il punto di partenza non sono le abitudini ma il nostro benessere psico-fisico, la nostra dimensione di felicità, autostima e realizzazione.
Quindi, la migliore cura che ci possa essere che neanche il miglior chirurgo al mondo può darvi è quella dell’anima: ritrovare noi stessi, in meglio e vivere bene ogni insuccesso, ogni privazione, così come non “cullarsi” nei piccoli e grandi successi.
Chi è stato più fortunato in questa vita, chi sta ancora pensando a come fare per tirare avanti, non c’è distinguo, per tutti vale la stessa regola: il benessere psicologico, il nirvana dell’anima è sempre al centro di tutto. Poi, per il resto, vi consiglieranno di mangiare vegetariano, anti-ossidanti naturali, di utilizzare solo prodotti naturali, non fumare, non fare abuso di alcoolici, controllare il regime alimentare, fare attività fisica. Ma allora come si spiega la mortalità infantile per cancro? Purtroppo, l’inquinamento ha reso ogni cosa che mangiamo meno salutare. Non è più vero che gli alimenti naturali siano migliori di quelli di origine animale. Ma, rispettando tutto e tutti, speriamo nei progressi della medicina e rendiamoci felici, per stare meglio e vivere intensamente la nostra esistenza.
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