Per perdere 7-8 kg in un arco di tempo che varia dai 7 ai 15 giorni, è consigliato provare la dieta del minestrone, definita tale perchè la ricetta principale è un minestrone di cavolfiori e altre verdure (cipolle, prezzemolo, peperoni verdi, sedano, spinaci). La dieta del minestrone è ipocalorica e ipoproteica; infatti prevede una riduzione, e [...]